百合莲藕龙骨汤

百合莲藕龙骨汤
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作者:罗婷婷

健康功效

百合:低蛋白质

百合莲藕龙骨汤的做法

  • 百合莲藕龙骨汤的做法图解1

    1.如图:准备好莲藕,百合,红枣

  • 百合莲藕龙骨汤的做法图解2

    2.如图:龙骨洗干净,放入锅内焯水2分钟

  • 百合莲藕龙骨汤的做法图解3

    3.如图:将飞了水的龙骨用清水洗干净

  • 百合莲藕龙骨汤的做法图解4

    4.如图:将莲藕去皮切块,百合,红枣洗干净

  • 百合莲藕龙骨汤的做法图解5

    5.如图:将所有材料放入锅内,加入2斤水,盖上盖子,按煲汤键,一个钟

  • 百合莲藕龙骨汤的做法图解6

    6.如图:一个钟后,打开盖子,加入少许盐,搅拌均匀,就可以了

  • 百合莲藕龙骨汤的做法图解7

    7.如图:哈友们,盛一碗试试吧。

小贴士

莲藕加入花生米煲汤味道也非常好哦

本菜谱由罗婷婷上传

百合莲藕龙骨汤的家常做法

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