牛奶蒸水蛋

牛奶蒸水蛋
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健康功效

鸡蛋:润燥
白糖:低蛋白质

牛奶蒸水蛋的做法

  • 牛奶蒸水蛋的做法图解1

    1.鸡蛋打入碗中,用筷子划“z”字,然后迅速搅拌大约60下,把鸡蛋搅散为止。

  • 牛奶蒸水蛋的做法图解2

    2. 加入100g牛奶(可以用半个鸡蛋壳量取5次大概就是100g了)还有少量的白糖,再用筷子划“z”字。搅拌大约60下。

  • 牛奶蒸水蛋的做法图解3

    3.把蛋液表面漂浮的气泡捞出。

  • 牛奶蒸水蛋的做法图解4

    4.蒸锅烧开水,待内面水开上气后放入碗,碗面倒扣上一个小盘子或者小碟子,防止蒸锅有水滴落在鸡蛋羹表面。

  • 牛奶蒸水蛋的做法图解5

    5.转至小火再一次性蒸15分钟左右即可。

  • 牛奶蒸水蛋的做法图解6

    6.这就是我做的蒸水蛋,现在可以开吃了。

牛奶蒸水蛋的家常做法

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