香菇:化痰 胡萝卜:清热解毒
1.将大米淘洗好,然后放在碗里,倒入香油用筷子或小勺搅拌均匀,倒入熬粥锅内,添冷水大火煮至锅滚,在转小火煮。
2.将洗好的香菇和胡萝卜切小块状倒入锅里慢煮。
3.看香菇和胡萝卜煮至7成熟,再放入甜玉米粒煮8分钟左右,放入切好的葱段,即可出锅享用。
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