鸡蛋:养血
1.鸡蛋,搅拌成蛋液
2.土司(可切,可不切)
3.放入蛋液 两面都要弄哦
4.锅洗干净 热油 煎土司 煎的黄黄的就可以了
5.煎黄 就可以出锅 放点蜂蜜或者白砂糖(不能放糖再蛋鸡里,那样煎很容易烧锅)
6.可以加玉米,沙拉酱,火腿什么的做三明治哦
记住哦 不能放糖到鸡蛋一起煎 很容易烧锅
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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