肉末煎蛋

肉末煎蛋
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作者:momo沫沫

健康功效

花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

土鸡蛋 三个
土猪肉 一小块
鸡粉 少许
少许

肉末煎蛋的做法

  • 肉末煎蛋的做法图解1

    1.备一小块土猪瘦肉

  • 肉末煎蛋的做法图解2

    2.土鸡蛋三玫

  • 肉末煎蛋的做法图解3

    3.把猪肉剁成肉末、中途加入少许盐及鸡粉

  • 肉末煎蛋的做法图解4

    4.打好鸡蛋、肉末盛在稍大一点的器皿里

  • 肉末煎蛋的做法图解5

    5.把鸡蛋加入肉末一起搅拌均匀

  • 肉末煎蛋的做法图解6

    6.起油锅

  • 肉末煎蛋的做法图解7

    7.倒入搅拌好的食材,摊薄肉末鸡蛋、大火一分钟左右改中火。

  • 肉末煎蛋的做法图解8

    8.翻过另一面后转大火、同样一分钟后改中火或小火煎至全熟

  • 肉末煎蛋的做法图解9

    9.出锅前可以用锅铲直接铡成块状。或出锅切块装盘上桌。

小贴士

肉末煎蛋外焦里嫩、是家里有老人及小朋友的家庭常菜。取材方便、营养。你也来试试吧!

本菜谱由momo沫沫上传

肉末煎蛋的家常做法

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