牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 西红柿:消食积
1.牛肉切小块,凉水下锅焯一遍。
2.冷水下锅牛肉后,别闲着,萝卜滚刀切块,西红柿去皮切块。
3.捞出的牛肉,切好的西红柿,放入高压锅,倒入水(开水)适量。放入炖肉料。
4.等吧,等到高压锅停止,倒入炒锅。
5.放入萝卜,放盐。放入萝卜后就不要盖盖子了。煮至萝卜通透。
6.出锅,装碗,开吃。
你和厨房高手,只差一道万能调味料
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