腐竹炆鱼

腐竹炆鱼
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作者:建昌桑0

健康功效

腐竹:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

腐竹炆鱼的做法

  • 腐竹炆鱼的做法图解1

    1.先用水泡腐竹

  • 腐竹炆鱼的做法图解2

    2.把鱼洗干净,鱼肚里面黑黑的都要洗干净

  • 腐竹炆鱼的做法图解3

    3.把姜,蒜头,豆豉,葱白切好备用,葱绿也切好备用

  • 腐竹炆鱼的做法图解4

    4.放油把姜,葱白,蒜头,豆豉炒香

  • 腐竹炆鱼的做法图解5

    5.加鱼稍微的炒一下

  • 腐竹炆鱼的做法图解6

    6.放水,放酱油,盐,酒。因为有的腐竹泡的时间不够所以我把不够时间的腐竹也一起放下去

  • 腐竹炆鱼的做法图解7

    7.开中火炆,炆到一半把所有腐竹放下去,再炆到差不多干水就再放葱绿和生粉水,就可以上菜咯

小贴士

炆鱼的时候不要开大火,要不然很容易干的

本菜谱由建昌桑0上传

腐竹炆鱼的家常做法

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