酿茄子

酿茄子
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作者:灬僤蒓

健康功效

茄子:低蛋白质

食材用料

瘦肉 半斤
葱花 少许
适量
鸡精 少许
耗油 适量
十三香 少许
生抽 少许

酿茄子的做法

  • 酿茄子的做法图解1

    1.将茄子洗净,切段泡下水备用

  • 酿茄子的做法图解2

    2.把葱花切碎备用

  • 酿茄子的做法图解3

    3.瘦肉剁成末备用

  • 酿茄子的做法图解4

    4.把准备好的葱花放进肉末里,加一勺盐,十三香,生抽,鸡精,生粉

  • 酿茄子的做法图解5

    5.搅拌均匀,腌制一会

  • 酿茄子的做法图解6

    6.用尖刀在茄子中间挖个洞

  • 酿茄子的做法图解7

    7.把腌制好的肉馅塞到茄子中间

  • 酿茄子的做法图解8

    8.放油下锅煎至两面金黄

  • 酿茄子的做法图解9

    9.拿碗清水,放勺生抽,两勺蚝油,搅拌均匀,倒进锅里闷至收汁即可

  • 酿茄子的做法图解10

    10.起锅装盘

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酿茄子的家常做法

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