鸡肉:增强免疫力、护眼明目
1.拆开汤料包
2.将藏雪莲肉苁蓉洗净,所有药材浸泡半小时最佳
3.将肉切块汆水后与其他食材同时下锅,大火烧开后转小火炖2-3小时,加入食盐即可。
【禁忌】高血压、感冒发热、身体有炎症、腹泻者、相火偏旺、胃弱便溏、实热便结者、有溃疡病症、出血性疾病、孕妇忌服,勿与萝卜同食,红花类产品请勿长期食用,建议至少间隔一周以上。
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