豌豆粒:护眼明目、抗癌防癌
胡萝卜:活血化瘀
火腿:健脾、补气
1.备好奶酪丝,杂蔬切丁备好!
2.米饭放入玉米油,盐,鸡精拌均!
3.火腿切片放在米饭上,再放上杂蔬丁!
4.铺上一层奶酪,撒番茄沙司!(家里还有两片早餐奶酪片也被我一起放上了)
5.最上面再撒一层奶酪丝,入微波炉高火三分钟奶酪融化即可!
6.三分钟后美味的焗饭出炉了!
7.成品图!
焗饭可以做很多种口味的,大家可以根据自己的喜好放各种材料或肉酱,由于孩子着急吃,我没有下锅翻炒和烤箱烤,不过重重的奶酪味还是很香的,如果用烤箱烤出金灿灿的表面会更好吃!