黑豆:补血、护齿、保护骨骼 黄豆:利尿
1.将黑豆.黑芝麻.黄豆提前泡发.我是提前一晚泡的.早上起来做正好.
2.洗好豆子.下入豆浆机.加入水.水在水位线之间。
3.插上电.选择快速豆浆。
4.做好了.喜欢甜口的可以加适量糖。
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