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杂蔬炒饭
健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
鸡蛋:护眼明目
杂蔬炒饭的做法
![杂蔬炒饭的做法图解1]()
1.鸡蛋搅匀下油锅煎 划散
![杂蔬炒饭的做法图解2]()
2.起锅下胡萝卜翻炒3分钟倒入大葱、火腿肠 加一点点盐继续翻炒出锅。
![杂蔬炒饭的做法图解3]()
3.油热下米饭翻炒，炒至米粒分开然后倒入鸡蛋和杂疏还有牛肉翻炒2分钟撒点香葱翻匀出锅
![杂蔬炒饭的做法图解4]()
4.成品
杂蔬炒饭的家常做法
（全部）
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
鸡蛋:护眼明目
1.鸡蛋搅匀下油锅煎 划散
2.起锅下胡萝卜翻炒3分钟倒入大葱、火腿肠 加一点点盐继续翻炒出锅。
3.油热下米饭翻炒，炒至米粒分开然后倒入鸡蛋和杂疏还有牛肉翻炒2分钟撒点香葱翻匀出锅
4.成品
