花卷馒头

花卷馒头
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作者:桃江仙子

健康功效

猪肉:益气
火龙果:低蛋白质
芒果:利尿

花卷馒头的做法

  • 花卷馒头的做法图解1

    1.面粉、酵母和匀。

  • 花卷馒头的做法图解2

    2.火龙果皮,削掉外皮,芒果取肉,分别榨汁分装备用。

  • 花卷馒头的做法图解3

    3.取面粉分三份,分别用水、芒果汁、火龙果汁分别合面,发酵两小时备用。

  • 花卷馒头的做法图解4

    4.等待中。

  • 花卷馒头的做法图解5

    5.发酵完成后,将买回的猪肉馅,加上油、生粉,葱(洗净切细)盐、生抽、粉丝(泡发切小段)和匀备用。

  • 花卷馒头的做法图解6

    6.将发酵好的面搓成长圆条,揪成面剂子,擀圆,包上馅。

  • 花卷馒头的做法图解7

    7.或做出各种喜欢的搭配,发酵至大一倍。

  • 花卷馒头的做法图解8

    8.放入蒸锅中大火8分钟,关火焖3分钟即可。

小贴士

可用玉米皮垫底蒸锅,即不粘底,又有玉米香味。

本菜谱由桃江仙子上传

花卷馒头的家常做法

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