黄油:活血化瘀
蘑菇:活血化瘀
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.面粉起到使汤粘稠的作用,普通面粉就可以。蘑菇切片。
2.小火化开黄油。
3.放入蘑菇片炒至断生盛出。
4.放入面粉慢慢炒制。
5.炒至色泽金黄,无颗粒感。
6.加入适量的冷水搅拌。加冷水不易结块。
7.直至煮开。
8.加入适量的盐。
9.再加入胡椒粉,调好口味。
10.加入炒熟的蘑菇和鲜奶油搅拌均匀离火。
11.盛入汤盘或汤盅上桌。我喜欢在上面加一条熟玉米笋和一片薄薄的蕃茄片装饰一下。
这是两人份,按两盅加水就差不多了。全程小火,要不停地搅拌。面粉用当可以根据你需要的稠度增减。盐和胡椒粉的用量依口味把握。