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冰糖银耳炖雪梨
健康功效
银耳:保护神经系统
冰糖:和胃
冰糖银耳炖雪梨的做法
![冰糖银耳炖雪梨的做法图解1]()
1.食材准备
![冰糖银耳炖雪梨的做法图解2]()
2.银耳泡发洗净滤干水分切碎备用
![冰糖银耳炖雪梨的做法图解3]()
3.酥梨洗净去核切小块备用
![冰糖银耳炖雪梨的做法图解4]()
4.起锅添水倒入梨块加盖大火烧开
![冰糖银耳炖雪梨的做法图解5]()
5.烧开后倒入银耳和冰糖加盖烧开转小火炖制25分钟即可
小贴士
银耳是泡发后的重量不要搞错啦，梨带皮煮的话止咳润肺的效果更好，不喜欢的也可削了皮再煮
冰糖银耳炖雪梨的家常做法
（全部）
银耳:保护神经系统
冰糖:和胃
1.食材准备
2.银耳泡发洗净滤干水分切碎备用
3.酥梨洗净去核切小块备用
4.起锅添水倒入梨块加盖大火烧开
5.烧开后倒入银耳和冰糖加盖烧开转小火炖制25分钟即可
银耳是泡发后的重量不要搞错啦，梨带皮煮的话止咳润肺的效果更好，不喜欢的也可削了皮再煮
