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紫薯粥
健康功效
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
食材用料
清水 |
紫薯粥的做法
![紫薯粥的做法图解1]()
1.准备好食材
![紫薯粥的做法图解2]()
2.把米洗净放入锅里（我用的是高压锅）
![紫薯粥的做法图解3]()
3.把紫薯去皮切成小块
![紫薯粥的做法图解4]()
4.把紫薯放入锅中，水没过紫薯表面即可
![紫薯粥的做法图解5]()
5.盒上盖子，煮十分钟就可以了
![紫薯粥的做法图解6]()
6.诱人的紫薯粥就出锅了
小贴士
煮的时候水不要放太多了，不然煮出来很稀，口感不怎么好
紫薯粥的家常做法
（全部）
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
清水 |
1.准备好食材
2.把米洗净放入锅里（我用的是高压锅）
3.把紫薯去皮切成小块
4.把紫薯放入锅中，水没过紫薯表面即可
5.盒上盖子，煮十分钟就可以了
6.诱人的紫薯粥就出锅了
煮的时候水不要放太多了，不然煮出来很稀，口感不怎么好
