猪皮:保护神经系统 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.猪皮下面的肥肉尽量弄干净,猪皮要洗干净放锅里煮40分钟至60分钟,煮时间太短猪皮凉了后会有点硬里面可以放两块姜去腥提鲜
2.把猪皮从锅里捞出来放进温水里,等稍微凉一点后再切
3.切成丝或块都可以
4.把提前准备好的调料都拌在一起就可以了
猪皮时间不要煮的太短了一定记住,猪皮下面的肥肉一定要弄干净不然吃的时候会有点腻
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