冰糖:健脾、健脾
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
小辣椒 | 香叶 |
生抽 | |
老抽 | 五香粉 |
开水 |
1.猪蹄斩块洗净,拔干净毛,备用。
2.猪蹄焯水,拔干净毛,控干水分备用。
3.炒糖色。锅里放油,冰糖放进去,小火到融化后搅拌一下就别动了。最小火啊,熬到冒泡泡。
4.倒入猪蹄,翻炒均匀,为了保险,可以中火多炒一会,越炒颜色越重。
5.放入香料,炒出香味,先放料酒,沿着锅圈浇下去,再下生抽老抽,五香粉,炒均匀。
6.加入适量的开水烧开。
7.转入高压锅。
8.盖上盖子炖煮半个小时。
9.炖好在转入炒锅,大火收汁,到汤汁浓郁,放点味精。
10.装盘出锅。
糖色要炒,就是颜色全部发褐色,没有白色的冰糖结晶,然后开始冒小泡泡的时候就可以了。