小米粥

小米粥
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作者:因你而食

健康功效

小米:补虚
红枣:利尿
红糖:补血

小米粥的做法

  • 小米粥的做法图解1

    1.将小米清洗干净

  • 小米粥的做法图解2

    2.将雪耳泡开,去黄色头部,红枣去核洗净

  • 小米粥的做法图解3

    3.准备好糖

  • 小米粥的做法图解4

    4.将材料倒入锅中,倒入水,煲三十分钟

  • 小米粥的做法图解5

    5.将糖放入小米粥里煲至糖容化后五分钟即可!

小贴士

红枣去核没那么燥,雪耳浸开才煲会更滑!

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小米粥的家常做法

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