黄瓜:低蛋白质 粉丝:补血、低蛋白质
1.豆芽洗净,温水浸泡
2.黄瓜切丝
3.切肉丝,大蒜,清洗辣椒
4.热水浸泡粉丝
5.爆锅,放肉,些许辅料
6.放入豆芽,翻炒,放入适量淀粉,放入黄瓜,适量辅料。
7.炒熟,放入香菜,香油,味精,蒜末,翻炒几次出锅。
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