打印
  • 用料:

  • 鲭鱼  二斤
  • 大番茄  一个
  • 番茄酱  一袋,约400克
  • 大蒜  一头
  •  五片
  • 大料,桂皮,香叶,盐  适量

小贴士:

我觉得凉了以后吃味道更好。

做法:

  • 1. 鲭鱼去头去内脏,洗净,备用
  • 2. 西红柿去皮切块、姜切片,蒜头整颗备用。
  • 3.  先把鲭鱼用锅煎一下,只要表皮熟了就可以,不用熟透。
  • 4. 然后准备压力锅,先将西红柿块铺在锅底,再把煎好的鱼摆在上面,将蒜瓣、姜片、大料、香叶、番茄酱、盐放入,再加入少许水,电压力锅压上30分钟。
  • 5. 将茄汁鱼捞出,摆在盘子里面。
  • 6. 将汤里面的调料捞出,然后换锅将番茄汤收汁,让汤汁变得浓稠。
  • 7. 将熬好的汤汁浇在摆好的鱼上。
  • 8. 湯汁也可以浇在白米饭上,汁鱼盖饭。鱼肉鲜嫩,鱼刺酥软,味道酸甜可口。