香喷什锦炒米饭

香喷什锦炒米饭
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健康功效

鸡蛋:养血
蒜苗:护齿、低蛋白质
白糖:低蛋白质

食材用料

剰米饭 一碗(一个人的量)
小芹菜 一根
五色椒 一个
生抽 10克
15克
鸡粉 10克

香喷什锦炒米饭的做法

  • 香喷什锦炒米饭的做法图解1

    1.将配菜小芹菜,蒜苗,红椒洗干净,切成小丁!

  • 香喷什锦炒米饭的做法图解2

    2.打一个鸡蛋,顺着一个方向搅拌均匀

  • 香喷什锦炒米饭的做法图解3

    3.锅中倒入少于油烧热

  • 香喷什锦炒米饭的做法图解4

    4.油热后,倒入鸡蛋,快速吵熟,凝固就好,不要炒老了

  • 香喷什锦炒米饭的做法图解5

    5.鸡蛋盛出备用,再倒入少许油,油热后,先倒入蒜苗,炒出香味,再倒入配菜,加入糖,盐,五香粉炒两分钟

  • 香喷什锦炒米饭的做法图解6

    6.倒入米饭,用铲子把米饭压成小颗粒,然后搅拌均匀,大火炒两分钟,

  • 香喷什锦炒米饭的做法图解7

    7.倒入生抽,将炒好的鸡蛋倒入,搅拌

  • 香喷什锦炒米饭的做法图解8

    8.搅拌几下就可以出锅了

小贴士

油不要太多,因为米饭不吸油,多了会很油腻

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香喷什锦炒米饭的家常做法

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