花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.葱姜切沫,料酒,盐,拌入肉馅
2.藕切成夹片
3.开水煮藕五分钟
4.面粉打入鸡蛋,泡打粉,纯净水,一点盐搅拌均匀。
5.藕夹入肉馅
6.放入油锅炸至金黄色。
肉馅可以加点酱油,色彩好。油刚刚开始冒烟就放入藕合,待油温升高后改成小中火,炸好后捞出改成大火放入新的耦合。
来,吃个π
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