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木须肉
健康功效
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
黄瓜:低蛋白质
木须肉的做法
![木须肉的做法图解1]()
1.食材切好备用
![木须肉的做法图解2]()
2.先把鸡蛋炒熟到碗里
![木须肉的做法图解3]()
3.把肉炒熟
![木须肉的做法图解4]()
4.先放木耳再放胡萝卜黄瓜
![木须肉的做法图解5]()
5.最后把鸡蛋放进去就可以了
小贴士
我自己觉得还是把鸡蛋倒出来最后在放进去比较好，如果不愿意倒出来，在锅里放着也行！炒木耳的时候噼里啪啦的嘣，要注意不要蹦到自己！
木须肉的家常做法
（全部）
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
黄瓜:低蛋白质
1.食材切好备用
2.先把鸡蛋炒熟到碗里
3.把肉炒熟
4.先放木耳再放胡萝卜黄瓜
5.最后把鸡蛋放进去就可以了
我自己觉得还是把鸡蛋倒出来最后在放进去比较好，如果不愿意倒出来，在锅里放着也行！炒木耳的时候噼里啪啦的嘣，要注意不要蹦到自己！
