土豆焖鸡

土豆焖鸡
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作者:晶辉氏4

健康功效

土豆:消肿
胡萝卜:健脾
青椒:抗癌防癌

土豆焖鸡的做法

  • 土豆焖鸡的做法图解1

    1.准备好食材 土豆和胡萝卜切成块状

  • 土豆焖鸡的做法图解2

    2.蒜头姜等辅料切好

  • 土豆焖鸡的做法图解3

    3.鸡肉放入少于盐 胡椒粉 鱼露 玉米淀粉腌制

  • 土豆焖鸡的做法图解4

    4.把土豆放入油中炸至约六成熟捞起备用 把姜蒜放入油中翻炒出香味放入鸡肉

  • 土豆焖鸡的做法图解5

    5.加水和少于耗油 酱油漫过表面 放入胡萝卜土豆慢火焖煮

  • 土豆焖鸡的做法图解6

    6.在汤汁浓稠时放入青椒(青椒慢些放不会煮的太烂)

  • 土豆焖鸡的做法图解7

    7.汤汁收的差不多时可装盘

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土豆焖鸡的家常做法

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