白菜:清热解毒 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.材料制成酥式帕尼尼饼皮。置于烤架,烤箱下层。150度15分钟。最后5分钟移至上层。出炉图。
2.翻开。
3.韩式料里锅刷油撒盐炒白菜。油、胡椒粉煎鱼板。
4.翻面。
5.熟。鱼板再撒一次胡椒粉。
6.鱼板放在帕尼尼面包上。
7.放上白菜,淋上番茄酱。
8.盖上。
9.正面。
面皮制作多费心,加层待提高。请康宁哟~
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