猪肉:润燥 黄瓜:低蛋白质 胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.黄瓜切成片
2.胡萝卜切成片
3.猪肉切成片
4.打两个鸡蛋
5.鸡蛋放入锅中炒熟
6.盛出备用
7.葱蒜姜切好
8.泡好木耳
9.葱蒜姜爆香
10.放入肉片
11.肉片变色后放入黄瓜和胡萝卜
12.放入木耳
13.最后放入鸡蛋
14.盛盘即可
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