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鸡腿焖香芋
健康功效
鸡腿:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:补血、护齿、保护骨骼
鸡腿焖香芋的做法
![鸡腿焖香芋的做法图解1]()
1.将鸡腿洗净
![鸡腿焖香芋的做法图解2]()
2.切成块再洗净，放入容器里加入酱油、料酒、胡椒粉、十三香、白砂糖、白醋腌制10-20分钟
![鸡腿焖香芋的做法图解3]()
3.香芋是买那种火锅料[熟的]，切成块，姜切片，辣椒切朱
![鸡腿焖香芋的做法图解4]()
4.热锅下油，待油温适度下姜片爆香，再加入鸡腿翻炒
![鸡腿焖香芋的做法图解5]()
5.待鸡腿有点金黄色加入水
![鸡腿焖香芋的做法图解6]()
6.转中火盖锅煮，焖至汤汁变浓加入香芋、辣椒
![鸡腿焖香芋的做法图解7]()
7.下点酱油翻炒，再盖锅焖一下，收汁，之后调好盐巴、鸡精翻炒均匀即可装盘
鸡腿焖香芋的家常做法
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