蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 腊肉:保护神经系统
1.切蒜苗和腊肉
2.油热,先下腊肉,爆脆,喜欢口感韧的可以爆下,喜欢软的稍微一炒就开始放蒜苗。下少盐
3.加料酒,稍微多点,看到蒜苗变色加水,烧开。最后放味精。
注意挑选蒜苗,嫩
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