白银金丝

白银金丝
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健康功效

鸡蛋:护眼明目
粉丝:补血、低蛋白质
黄豆芽:润肤

白银金丝的做法

  • 白银金丝的做法图解1

    1.准备好原料。

  • 白银金丝的做法图解2

    2.豆芽用剪刀去头和尾清洗干净沥水备用,粉丝剪成3CM长的段在温水中泡发。

  • 白银金丝的做法图解3

    3.鸡蛋加少许盐搅拌均匀在锅内摊成蛋皮。

  • 白银金丝的做法图解4

    4.把蛋皮切成3-4CM的丝。

  • 白银金丝的做法图解5

    5.把豆芽和粉丝在加了醋的沸水中焯5秒捞出沥水,锅烧热放油,少量盐,依次倒入粉丝,豆芽、蛋皮小火翻炒均匀出锅装盘。因这一步时间比较紧,没来得急拍后来放豆芽和蛋皮了。

小贴士

1、蛋皮摊得一定要均匀,薄。
2、豆芽,粉丝焯水时,等水煮开后倒醋,入水焯时时间不得超过3秒,这样豆芽更脆爽。
3、在锅内翻炒最后一步时可用小火,用筷子轻轻搅拌,这样粉丝不会粘在一起。

本菜谱由芝华士人生上传

白银金丝的家常做法

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