鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋
1.鱿鱼用新鲜的、冰鲜的都可以。
2.蒜横切片,鱿鱼洗净切开。
3.烧一大锅开水加适量的盐。
4.放入墨鱼面大火煮熟。这款墨鱼面煮时8至9分钟,煮够时、面无硬芯即可。
5.面捞出沥干,用少许橄榄油拌一下。
6.起炒锅加入橄榄油,中火炒香蒜片。
7.放入鱿鱼翻炒2分钟。
8.炝入白兰地,炒至没有酒味。
9.加入蕃茄酱煮开。
10.放入拌过的墨鱼面炒1分钟。
11.加适量的盐调味。
12.磨入胡椒粉。
13.撒上罗勒叶翻炒均匀关火。
14.装盘开吃。
煮意面要参考包装上提供的煮时,每款意面煮的时长都有差异。生产商提供的煮时通常是准确的,煮够时间尝尝,熟了就可以了。白兰地作用是去腥和提高成品的香气,用些白酒也是可以的。