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红薯绿豆沙
健康功效
绿豆:抗癌防癌
红薯:补中益气
红薯绿豆沙的做法
![红薯绿豆沙的做法图解1]()
1.先将绿豆洗净泡水6个小时或一个晚上[夏天放置冰箱里]
![红薯绿豆沙的做法图解2]()
2.将红薯洗净削皮，再洗净切块
![红薯绿豆沙的做法图解3]()
3.冰糖、绿豆、红薯一同放入高压锅中，加入水，盖锅煮
![红薯绿豆沙的做法图解4]()
4.大火煮至高压锅响出声音，转小火再煮5-10分钟即可
红薯绿豆沙的家常做法
（全部）
绿豆:抗癌防癌
红薯:补中益气
1.先将绿豆洗净泡水6个小时或一个晚上[夏天放置冰箱里]
2.将红薯洗净削皮，再洗净切块
3.冰糖、绿豆、红薯一同放入高压锅中，加入水，盖锅煮
4.大火煮至高压锅响出声音，转小火再煮5-10分钟即可
