海鲜粥

海鲜粥
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作者:Han_

健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼

海鲜粥的做法

  • 海鲜粥的做法图解1

    1.鲜虾平刀一切两边,去头尖,去虾脑,去虾线。

  • 海鲜粥的做法图解2

    2.洗净,如图。

  • 海鲜粥的做法图解3

    3.瘦肉切片。用淀粉,酱油,水,抓均,腌制一会。

  • 海鲜粥的做法图解4

    4.大米洗净备用。

  • 海鲜粥的做法图解5

    5.配料菜洗净切颗粒备用。

  • 海鲜粥的做法图解6

    6.水烧至90度时加入大米大火烧开。中火熬制20分钟。

  • 海鲜粥的做法图解7

    7.如图。

  • 海鲜粥的做法图解8

    8.大火,加入瘦肉。摊开。

  • 海鲜粥的做法图解9

    9.瘦肉变色时加入鲜虾。

  • 海鲜粥的做法图解10

    10.摊开鲜虾。待虾变色,如图。

  • 海鲜粥的做法图解11

    11.加入调味菜,盐调味。洒些香菜即可出锅。

小贴士

虾买活的哦,切开是为了更鲜美也容易吃。
瘦肉腌制一会更入味,也比较嫩。如果所有食材在过里炒制一遍,那就完美。

本菜谱由Han_上传

海鲜粥的家常做法

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