鸡蛋煎馒头片

鸡蛋煎馒头片
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健康功效

鸡蛋:润燥
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

馒头 1个
适量

鸡蛋煎馒头片的做法

  • 鸡蛋煎馒头片的做法图解1

    1.馒头,鸡蛋备用

  • 鸡蛋煎馒头片的做法图解2

    2.花生油,盐,孜然粉备用

  • 鸡蛋煎馒头片的做法图解3

    3.把鸡蛋打入盒内

  • 鸡蛋煎馒头片的做法图解4

    4.放入盐和孜然粉再加入少量凉开水搅拌均匀

  • 鸡蛋煎馒头片的做法图解5

    5.馒头切片

  • 鸡蛋煎馒头片的做法图解6

    6.把馒头放入蛋液,使每片馒头都均匀挂上蛋液

  • 鸡蛋煎馒头片的做法图解7

    7.电煎锅刷花生油,把挂好蛋液的馒头片放入

  • 鸡蛋煎馒头片的做法图解8

    8.煎至两面金黄

  • 鸡蛋煎馒头片的做法图解9

    9.出锅装盘

  • 鸡蛋煎馒头片的做法图解10

    10.再来张漂亮滴

小贴士

鸡蛋煎馒头片是道快手早餐,适合上班族,十分钟就能做好,配上一杯热牛奶或者麦片粥,营养美味的早餐就搞定了,煎馒头时鸡蛋液要多一点,才能使每块馒头片都均匀的沾上蛋液。火要中小火就行,鸡蛋很容易熟,火大了容易糊。

本菜谱由伴夜看枳落上传

鸡蛋煎馒头片的家常做法

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