
用料:
- 香菇 100克
- 冬瓜 250克
- 鸡胸肉 100克
- 葱 10克
- 姜 10克
- 胡萝卜 20克
- 盐 10克
- 味精 5克
- 鸡粉 5克
- 白糖 3克
- 料酒 15克
- 淀粉 10克
- 香油 5克
做法:
- 1. 冬瓜洗净先去外皮,再去瓤,顶刀切2cm左右的厚片。
- 2. 香菇洗净斜刀切片。
- 3. 鸡胸肉用刀顺切抹成0.5cm的片,取一只碗,把鸡胸肉放入碗中,加盐5克,料酒5克,抓均上劲,放入淀粉5克腌制15分钟。
- 4. 葱姜蒜切片,胡萝卜切成菱形。
- 5. 锅中放入300克左右的水,大火烧开,放入切好的冬瓜片、香菇片、胡萝卜,焯下水捞出,倒入漏勺备用。
- 6. 锅中下油10克左右,大火烧热下入鸡片炒熟。
- 7. 然后加葱姜蒜爆香。
- 8. 加料酒7克,放入冬瓜、香菇、胡萝卜大火翻炒。
- 9. 加盐、味精、鸡粉、白糖。
- 10. 加少许清水,大火烧开翻炒。
- 11. 然后用淀粉5克勾芡,大火翻炒,淋香油出锅装盘。