南瓜:低蛋白质
1.蒸南瓜
2.用蒸熟南瓜当水发面(不要另加水)
3.面发二倍大,面发好了准备做花卷
4.把面分成若等份
5.杆成面饼
6.五个连成一起
7.从每个中间切开
8.玫瑰花出来了哦
9.剩下的做成别的花卷
10.熟了哦
11.第二层
冷水上蒸二十分钟熟了隔五分钟开锅了
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