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腰果虾仁
健康功效
腰果:补血、护齿、保护骨骼
腰果虾仁的做法
![腰果虾仁的做法图解1]()
1.准备食材：虾仁去除虾线，清洗干净用小苏打抓匀、腌制五分钟后用水冲净、控控水分
![腰果虾仁的做法图解2]()
2.黄瓜切丁；红椒片开去籽切片；腰果用干净的湿抹布擦净
![腰果虾仁的做法图解3]()
3.腰果放锅里，放入一半的油，开小火，让油温和腰果随着锅一起加热，一直搅动
![腰果虾仁的做法图解4]()
4.腰果呈金黄色时捞出，油留在锅里
![腰果虾仁的做法图解5]()
5.将剩下的油放入锅中，油温六成热时放入虾仁，用中火翻炒
![腰果虾仁的做法图解6]()
6.虾仁变色后拨到锅边，放入黄瓜丁炒匀
![腰果虾仁的做法图解7]()
7.加盐调味，放入红椒翻炒
![腰果虾仁的做法图解8]()
8.黄瓜和红椒都易熟，翻炒一分钟后放入腰果，炒匀就可出锅了
![腰果虾仁的做法图解9]()
9.成品图
小贴士
虾仁用小苏打抓匀腌制，炒出的虾仁色泽很棒；红椒可以不加，这样做色彩更好看，也可以把红椒换成胡萝卜；全程用中火，火大了会炒焦呢
喜欢我的做法的亲收藏了做着吃吧
腰果虾仁的家常做法
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