排骨:保护神经系统 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.排骨洗干净血水,切块。
2.放生抽。
3.放白糖,生粉。
4.用手抓均匀,出力点也没事,这样入味快。
5.先让它腌二十分钟,然后放进电饭煲。
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