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葱香腐竹
健康功效
腐竹:补血、护齿、保护骨骼
酱油:补血、护齿、保护骨骼
葱香腐竹的做法
![葱香腐竹的做法图解1]()
1.准备腐竹五根，冲洗下
![葱香腐竹的做法图解2]()
2.切成长度适中的段
![葱香腐竹的做法图解3]()
3.放入温水中浸泡待发开
![葱香腐竹的做法图解4]()
4.葱切段
![葱香腐竹的做法图解5]()
5.热锅热油放入葱段爆香
![葱香腐竹的做法图解6]()
6.腐竹捞出沥去多余水分，放入锅中翻炒均匀
![葱香腐竹的做法图解7]()
7.放入适量盐和酱油，继续翻炒至熟
![葱香腐竹的做法图解8]()
8.装盘
小贴士
1.腐竹用清水浸泡（夏凉冬温）1～2小时即可发开。
2.患有肾炎、肾功能不全、糖尿病酮症酸中毒、痛风患者是不适宜食用腐竹的。
葱香腐竹的家常做法
（全部）
腐竹:补血、护齿、保护骨骼
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备腐竹五根，冲洗下
2.切成长度适中的段
3.放入温水中浸泡待发开
4.葱切段
5.热锅热油放入葱段爆香
6.腐竹捞出沥去多余水分，放入锅中翻炒均匀
7.放入适量盐和酱油，继续翻炒至熟
8.装盘
1.腐竹用清水浸泡（夏凉冬温）1～2小时即可发开。
2.患有肾炎、肾功能不全、糖尿病酮症酸中毒、痛风患者是不适宜食用腐竹的。
