莴笋:清热
1.用盐,食用油,料酒,淀粉腌至10钟
2.干辣椒对半,小辣椒切段,蒜切碎备用
3.莴笋对半切,再切成片备用
4.起锅入油,炒肉至9成熟,乘盘备用
5.另起锅下油,先放干辣椒取香,再放蒜碎和小辣椒段取香
6.再下莴笋炒至8成熟下适量的盐继续炒,9成熟之时下点味精提味
7.这时下肉继续翻炒几下
8.待其全熟就可以乘盘了!
切记!肉到九成熟再与莴笋继续翻炒,这样就能互相提味,炒出味道及香!整道菜看起来辣椒比较多,其实一点都不辣,按我的比例下,只有香,嘻嘻!开饭啦
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