腐竹木耳炒肉片

腐竹木耳炒肉片
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健康功效

腐竹:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼

腐竹木耳炒肉片的做法

  • 腐竹木耳炒肉片的做法图解1

    1.腐竹提前3小时泡发。

  • 腐竹木耳炒肉片的做法图解2

    2.木耳泡发。

  • 腐竹木耳炒肉片的做法图解3

    3.腐竹洗净切段,木耳洗净撕小朵。

  • 腐竹木耳炒肉片的做法图解4

    4.肉切片,放入生抽,五香粉腌5分钟。

  • 腐竹木耳炒肉片的做法图解5

    5.起锅烧热倒入适量油放入肉片煸炒。

  • 腐竹木耳炒肉片的做法图解6

    6.肉片变色放入切好的葱姜蒜爆香,加入盐,酱油五香粉。

  • 腐竹木耳炒肉片的做法图解7

    7.放入腐竹木耳煸炒。

  • 腐竹木耳炒肉片的做法图解8

    8.加入少量清水,翻炒至水干,出锅前倒入适量麻油。

  • 腐竹木耳炒肉片的做法图解9

    9.装盘食用。

小贴士

腐竹不能用太热的水泡哦,最好用冷水提前泡,吃起来劲道。

腐竹木耳炒肉片的家常做法

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