南瓜:低蛋白质
1.如图:准备好图中的材料
2.如图:南瓜切薄片,放入蒸锅蒸熟
3.如图:南瓜取出来,加入细砂糖搅碎,也可以放入搅拌机
4.如图:加入糯米粉和玉米淀粉
5.如图:和成面团
6.如图:按自己喜欢的大小,分成几个小剂子,搓圆
7.如图:用牙签压几条横
8.如图:顶上放个葡萄(是不是很像南瓜啦)
9.如图:锅内放适量水,架子上铺上湿布,把做好的南瓜饼放在上面,盖上盖子,蒸15分钟就可以了
10.如图:开锅装盘,注意不要靠那么近,会粘在一起
也可以包馅哦,豆沙,花生,椰蓉都可以,我这个糖的分量放得比较少,喜欢甜得朋友可以放多点糖,南瓜蒸出来有水份,不用加水了