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筒子骨白汤锅
健康功效
胡萝卜:健脾
香菇:解毒
千张:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
筒子骨 | |
盐 |
筒子骨白汤锅的做法
![筒子骨白汤锅的做法图解1]()
1.筒子骨洗净，煮开，撇去抹抹，放姜片，滴几滴醋，熬一个半小时后放入胡萝卜，香菇，千张丝，放盐
![筒子骨白汤锅的做法图解2]()
2.各种蔬菜洗净备用
![筒子骨白汤锅的做法图解3]()
3.菠菜，白菜，洗净，绰水
![筒子骨白汤锅的做法图解4]()
4.锅开火，下喜欢的菜，边吃边涮
小贴士
筒子骨一定要熬一个小时以上，不容易熟的配菜提前放入，菠菜最好绰水后再烫锅里。
筒子骨白汤锅的家常做法
（全部）
胡萝卜:健脾
香菇:解毒
千张:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
筒子骨 | |
盐 |
1.筒子骨洗净，煮开，撇去抹抹，放姜片，滴几滴醋，熬一个半小时后放入胡萝卜，香菇，千张丝，放盐
2.各种蔬菜洗净备用
3.菠菜，白菜，洗净，绰水
4.锅开火，下喜欢的菜，边吃边涮
筒子骨一定要熬一个小时以上，不容易熟的配菜提前放入，菠菜最好绰水后再烫锅里。
