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自制肉松
健康功效
桂皮:温中
八角:理气、止痛、温阳
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
自制肉松的做法
![自制肉松的做法图解1]()
1.准备所有食材，全部放入电饭锅，炖一个小时
![自制肉松的做法图解2]()
2.把手洗净，或者带一次性手套，熟了以后捞出捏碎
![自制肉松的做法图解3]()
3.炒锅小火把肉碎烘干，一直翻炒成细细的，散散的肉丝，(不怕烫的，这一步刚开始用手搓，等热了用锅铲翻炒一会，关火用手搓揉，等不烫了在重复一遍！)
![自制肉松的做法图解4]()
4.每次适量的放到榨汁机里搅拌 (没榨汁机的就继续用炒锅小火翻炒，直到炒干，炒好)
![自制肉松的做法图解5]()
5.搅拌好后，继续倒入锅中，把水份炒干，炒松散，成品出锅
小贴士
用手搓揉是为了缩短制作肉松的时间，可以带着一次性手套，只不过不会那么方便！上次炒时就倒半勺油，比较蓬松，这次做的油倒多了，就没那么蓬松！想要肉松黑点的哈友们可以倒点酱油一起炖哦！
自制肉松的家常做法
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