胡萝卜:健脾
桂皮:散瘀消肿
土豆(中等大小) | 干红辣椒 |
椒粒(花椒,胡椒各) | |
麻辣鸡块料 | |
香叶 | |
盐 |
1.先把羊蝎子用清水投洗几遍,洗去血沫,再逐块摘洗干净,换清水放入洗净的羊蝎子、葱段、姜片。
2.把盆放到炉灶上,大火烧开撇去浮沫和油,捞出羊蝎子备用,汤也备用。
3.炒勺放炉灶上起火,倒入适量油。
4.油微冒烟放入椒粒和干红辣椒爆香。
5.然后放入麻辣鸡块小料(不喜欢太麻太辣的,椒粒可适当少放,麻辣鸡块的小料也根据个人喜好全放进去或放一部分进去)炒香。
6.逐块放入羊蝎子(我是怕弄的哪哪都是就一块一块的放的),让每块羊蝎子都浸满辣油,吵香关火。
7.取出高压锅把之前撇净浮沫和油的羊汤倒入, 把香料碗也放入高压锅,最后把 羊蝎子和辣汤料也都倒入高压锅。
8.高压锅放炉灶上起火,大火烧开时,放入一汤勺生抽(喜欢颜色再深点的还可再放入适量老抽)。
9.烧一开,再放入一汤勺料酒和适量冰糖(也可不放)。
10.盖好盖,上气盖阀,转小火闷煮10分钟。
11.把土豆和胡萝卜切成菱形块放到盆里备用。
12.十分钟后关火,等气泄了取下气阀揭开锅盖,放入土豆和胡萝卜块,盖盖,上汽盖阀,再闷煮5分钟左右。
13.关火,泄气取阀,打开锅盖,乘入汤盆之中(还可在上面放入香菜点缀)。
此菜麻辣鲜香,也可省去最后放入胡萝卜和土豆块的步骤,直接出锅放入盆中,架于电磁炉上,加入适量开水,放入香菜,其余配菜锅开涮入。这就是香辣羊蝎子火锅?了✌。