黄豆:增强免疫力、延缓衰老、抗氧化 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.猪蹄洗净剁成块
2.黄豆拣去杂质,温水浸泡大
3.将食材放入高压锅,加酱油,料酒,姜片,冰糖,爱吃葱的也可放点葱段
4.利用高压锅,焖上30分钟
5.盛出,装盘,好看好吃有营养
用冰糖比白糖更容易出亮亮的色泽,焖前要把冰糖块搅到下方,随意扔上面会化不匀
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