鸡翅:保护神经系统
1.把鸡翅缓开,洗干净。
2.把买来现成的调料,适量加入清水搅拌均匀。
3.在鸡翅上划两刀,使之更容易入味,(我有没划开的,用牙签在上面扎。)盖上保鲜膜放入冰箱冷藏一天。
4.放入烤盘,不用刷油,因为鸡翅本身就会出油。
5.放入烤箱,预热。
6.烤半个小时即可。
7.嘿嘿好好吃。
1、每个人家的烤箱不一样,我用200度30分钟。2、我觉得不用放油因为鸡翅本身出油。
你和厨房高手,只差一道万能调味料
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