菠菜:止血 鸡蛋:润燥 白菜:利水
1.把食材备好!切好!这是菠菜
2.白菜(很少)葱切好
3.鸡蛋两个
4.切好的食材放一起!放入盐,味精,五香粉
5.放入一小碗面粉!一小碗水!面粉和水的比例是3比2
6.搅拌
7.平底锅倒油
8.待油热!开始煎
9.煎至两面金黄!出锅
10.外酥里嫩!装盘
11.我放了点下饭牛肉酱!
12.摆盘图!多发几张
一定要趁热吃才能吃出里面q弹的感觉哦!
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