胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼 白糖:低蛋白质
1.卤牛肉切片,杭椒、红辣椒切菱形,姜蒜切粒。
2.净锅放入杭椒、红辣椒加少许盐炒成虎皮。
3.盛出备用。
4.锅里油烧热,放入姜蒜粒爆香。
5.倒入卤牛肉翻炒。
6.加入杭椒,红辣椒,生抽,胡椒粉,白糖,盐翻炒。
7.加入鸡精炒匀。
8.翻炒出锅,装盘。
可以把切好的辣椒用清水洗两遍,能减轻辣味。喜欢吃辣味的这一步可以省略掉。
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