豆豉:清热
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
八角:理气、止痛、温阳
猪后腿肉 | 花生米(生) |
生粉 | |
香叶 | |
盐 | |
黄豆酱 | 甜面酱 |
1.生花生米用清水浸泡一晚上
2.姜部分切片
3.准备好八角桂皮和香叶
4.把浸泡好的花生米放到高压锅中,放入姜片、八角、桂皮、香叶,倒入料酒,加入盐,加没过花生米两指的清水,大火煮开,中火煮二十分钟
5.煮花生米的过程,准备葱姜蒜
6.葱切成葱花
7.姜蒜切末
8.猪后腿肉切丁
9.一大勺豆豉,一大勺甜面酱和两大勺黄豆酱加一大碗清水调匀备用
10.生粉加适量清水调匀备用
11.等高压锅阀门自然撒气后打开锅盖
12.把花生米盛出沥水备用
13.炒锅中放油煸炒肉丁
14.待肉香变色,加入蒜末和姜末翻炒
15.炒香蒜姜后加入料酒去肉腥
16.翻炒均匀后再倒入勾兑好的酱汁
17.炒匀烧开后,倒入花生米翻炒
18.大火翻炒均匀
19.加少量水没过花生肉丁,大火烧开
20.待锅中酱汁基本收干时淋入调好的生粉水
21.翻拌均匀后,撒入葱花快速翻炒
22.炒匀关火即可
23.出锅装盘
24.我做了一小坛,密封保存,每次盛出一小碗
1.可根据自己需要,调整配方用量,我这些原材料做好后,能盛满六寸的砂锅
2.豆豉不要放太多,否则颜色会很黑,若是不喜欢豆豉的味道,可以省掉不用
3.喜欢重口味的可以把后腿肉换成五花肉,会更香哦
4.除了花生米,还可以用同样方法泡发黄豆、黑豆之类的,制作炸酱